来源:中国中医药报
失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的病证。轻者入睡困难,或入睡后易醒,醒后不能再入睡,严重者彻夜难眠。西医之神经衰弱等引起的失眠可参照本病治疗。
临床上,治疗失眠应用最多的主穴为
神门、
三阴交。毫针刺,每日1次,每次留针30分钟,10次为1疗程。若兼有健忘眩晕,面色苍白,食欲不振乏力者加
心俞、
脾俞;兼见头晕耳鸣,腰膝酸软,盗汗者加
心俞、
肾俞、
太溪;兼见多梦,易受惊吓,多疑善虑者加
心俞、
胆俞;兼见烦躁易怒,头痛头晕,胸胁胀闷者加
肝俞、
太冲。
神门具有宁心安神的作用,是治疗神经衰弱的经验穴;
三阴交通过调理气机,使心气安而治疗失眠。在《针灸聚英·杂病歌》中载有治失眠针法:“不得卧兮治
太渊,
公孙隐白阴陵泉,并治
三阴交一穴,通宵得寝定安然。”取穴为
三阴交、
太渊、
公孙、
隐白、
阴陵泉等,是手足太阴同治、引阳入阴之
安眠法,可供参考。
此外,配合艾灸法治疗失眠疗效颇佳。有人用艾灸
涌泉穴治疗失眠症38例,将艾条点燃,对准
涌泉穴施行温和灸,每日灸治1次,7日为一疗程,治疗期间不用任何药物辅助,治疗2个疗程,痊愈21例,有效17例,总有效率为100%。
针灸治疗时间以下午和睡前为宜;由其他疾病引起的失眠,应同时治疗其原发病。(王维恒)