作者：董洪涛

我曾见过不少“名老中医”的方子，多是名贵补药，以用治疗正虚尚可，若以攻实，恐怕这些补药反而是病人之祸！善为医者，需据证施药，不可据人情而滥补。凡药都有所偏性，当利用其偏性以救机体之偏，如此方是治病救人。生病即是正气失衡，完全不关乎人情。否则，重视人情，一力施补，实非病家之福。
        世人总喜补而恶泄。比如看病送礼，送虫草人参则永远正确，若是送大黄巴豆，则似乎不是个事。但临床病证复杂多变，以需补的，也有需泻的。滥用补药，可能病情加重，总需根据病情斟酌用药才是。因此，我非常不建议病人自己滥服药物。经常有人问我，家里的人参、三七、鹿茸、虫草能不能吃。其理即在于此。
        轻病则用轻药，重病则用大方。凡病，只在阴阳气血脏腑经络，稍有不调，即是病作。程度轻微，其病浅而小，则微调即可，用药自然轻灵活泼，轻轻拨动则能迅速恢复平衡。程度变甚，其病深而大，则需大调，用药需要沉重力猛，不扶正无以复其祛邪之力，不祛邪无以补其已失之正，甚至需长时间调理方能渐愈。
        中医是中国传统文化的一部分，中国文化不倒，中医将永恒。我愿意尽我一生去努力，宣传中医、推广中医、普及中医。即使目前困难重重，但我相信，将来，中医必将大行其道于天下。我不是孤独的，我的背后有中国五千年文化，有黄帝、歧伯、神农、张仲景等等贤圣。我自信，我代圣贤而立言，替圣贤传播中医。
        在中医看来，有毒之品，亦属良药。善为医者，必是用毒高手。肿瘤三阴寒滞，则需火热大毒之品攻之，非其药不能治其病。若是害怕毒药而不肯稍试，病有其证，而弃其药，则属医中庸手，亦病家之祸。前贤有用砒霜治疗癌症的经验，事实证明有良效，可惜今人畏其毒而不敢用。生灵涂炭，医之过耶？病之过耶？
        天地之间，凡物之性，热则多偏有毒，凉则多无毒，性属火则多属大毒。比如，生石膏、蛇舌草、夏枯草、金银花之类性凉则无毒，而辣椒、杏仁、白果、大蒜之类性热则有毒。越是热性，其毒越大。热为火之渐，火为热之极。故凡具火性之品则有大毒，如附子、巴豆、生南星、砒霜之类。善为医者，必通药性诸毒。
        中药的副作用与西药不同。西药是单一化学合成物，极少在于于自然界，机体不易接受，出现毒副作用是必然的。但中药是自然界所有的东西，机体可以完全接受。至于为什么中药也会出现毒副作用，原因有二，一则不辨证而滥用药。比如寒性病用凉药，反之亦然。二则，过量过度用药，比如剂量太大，药味太杂等。
        南宁最近见感冒病患颇多，因天气突然变热，不少人贪热少衣而感冒风寒。再者，春分之后，木火上浮，与天地之间热气相合而上灼于肺，易患咳嗽、咽喉干痛。若证属此，都可用葛根汤合栀子豉汤调治。其方：葛根30，麻黄10，桂枝20，白芍20，生姜三片，大枣30切，炙甘草10，栀子10，淡豆豉30.小儿用量减半。
        针对目前看病难、看病贵的问题，有专家提出，可按病收费。根据疾病学的统计数据，对治好某一疾病，划定一个合理的花费线。比如阑尾炎，无特殊情况时，平均2000元是可以‘治好’一例的。那么，医保确定的标准线就是2000元。若按此法，不知道癌证是怎样的标准。用此花费去看中医，那中医岂不大发其财。
        中医是一门需要传承的学问，在当前条件下谈中医的发展根本就是一句空话！贤圣所定经典可”为生民立命“，吾辈若能”为往圣继绝学“，已经是了不起的成就了。在科技社会，其思维模式是形而下的、实证的、实验的，已经远离天人合一的境界，因此也不可能再发展中医理论了。妄谈理论发展，纯粹是好高骛远。
        某专家认为：“什么情况下，患者的不满最大？在我看来无非两类，治病所需的花费过多、让他们在生活上不堪重负；或者疾病本身很重、却享受不到好的治疗。总结起来就是‘看病贵’和‘看病难’。“但我认为，世人外求多而内求少才是问题的根本。外求使人更多地依赖现代科技，反而迷失自我，导致求医困境。
        外求让人更相信依赖科技。因此，当前各种高级医疗设备横行天下，给人的感觉是医院只要有更新更全的设备，就意味着疗效更高。但科技在发展，设备在发展，疾病谱也在发展，病人越治越多，而治愈的病种却越来越少。如此医疗现状实在是一种巨大的讽刺！我们应该思考外求的弊端，而不是在外求中沉沦迷失。
        现代科技的发展使人们更多地向外追求，追求更方便，更快捷，更有效率，但我们的传统文化是内求的。以治病为例，是依赖外在的药物还是依赖自己的信心，这是一个每位大病重病慢性病患都要面对的问题。我通过自己的临床实践发现，对于肿瘤病患，只要信心不灭，多可救治。而病人一旦失去信心，则百无一治。
        中医理论是天人合一的，中医对于中药的理解，亦是天人合一的。《本草经》中列出了三百余种中药，其药性皆合乎天地之道。《本草经》所述药性绝对不是广大劳动人民于千百年临床实践中验证出来的，也没有实证数据，而是人体内证所得出的结论。张仲景据此而著出《伤寒论》，其中药性与临床实践丝毫不爽。
        现代科技一直在不断向前发展，今日可胜昨日，明天又超过今天，西医亦如此。这是实证学术的必然发展之路。中医与此不同，中医理论是天人合一的，不需要再提高再发展。天地人之间事理本就如此，《内经》已经描述清楚，这是中医的根，是不可动摇的。中医两千多年的临床实践亦证明永远不需要怀疑《内经》
        曾经，西药界研发出白利麦豆，治妊娠呕吐颇效，但其毒副作用却在欧洲产生了两千多个畸形儿童！曾经我们可以安全地吃土霉素、四环素、安乃近等等，之后亦因其毒付作用而被禁用。当前，西药被广泛应用于临床，西药对疾病的作用被放大了，而其可能存在的巨大健康危害却被恶意缩小了。吃西药者，可以谨慎！
        有人说：西药是一场百年骗局！昨天的新药多成为今天的禁药！近百年来，西医西药取得了长足地发展，不断地有新的化合物被发现并试用于临床，也不断地发现有些药物的巨大毒付作用而被淘汰停用。严格来说，现在吃西药的人都是小白鼠，都在充当着实验新药的角色。想想四环素牙、庆大霉素耳聋，尚历历在目。
        我们人体是不吃单一精纯的化合物的，因为纯粹化合物在自然界极少存在，与人体内环境不相适应。这类东西称为化学药物。一旦误食，会干扰阴阳平衡，导致经络不畅，气血失养，引发疾病。所以不得已才可慎用之，以救人体之偏。比如，食盐属氯化钠，自然食盐含大量杂质，人可食之。但精纯盐有毒，切不可食。
        不少西药的依赖性很强，一旦开始服用，就不可随意停药，否则病情会立即反复，且伴有伤肝伤肾的毒付作用。所以说，服西药有如上贼船，上了就不能下来。慢性病患当谨慎服药，否则，拆东补西，病不见愈，反受其害，得不偿失。分析其原因，西药属单一纯粹化合物，不存在于自然界，作用霸道，伤害人体元气。
        我们都知道，大学因有大师而闻名，医院亦当有名医而著名。但事实却非如此。观各家医院门诊病例首页的宣传资料，往往先列出本医院面积如何大，所购置的机器设备如何地先进，科室设置如何全面，年营业额如何高，唯独于名医大师却少提及。如此宣传，目的是卖检查项目，卖药，而不是医生的医学知识与经验。
        某间质瘤患者服西药格列卫，渐出现双手指甲粗糙、起棱、变软脱屑、反折，问我是怎么一回事。中医认为肝主筋，指甲为筋之余气所生。因此，若肝气受损，则不能养筋，出现指甲病变。可知此药明显伤损肝气。且此药霸道异常，不能随时停药，停则病情反弹。而中医调理则可随服随停，疗效稳定，无此弊端。
        在中医治疗妇科病过程中，时会出现月经提前或推迟，病人往往不解。其实，这种现象多是机体阳气充足、气血通畅之后的自我调理反应，机体会找到新的月经平衡。因此，病人可不必担心。继续治疗几个月经周期之后，月经就会保持正常，且相关的妇科问题以及其他身体不适都会有所缓解。
        多年来我治愈过不少不孕不育患者，在国内则以中药为主，在国外则纯粹针灸，都可收到满意效果。不少病人成功怀孕后，之前的各种不适亦随之而去。如手足冰冷、抑郁烦躁、痛经、白带、月经不调、痘痘、乳房胀痛、妇科炎症、皮肤粗糙脱屑等，往往病人惊喜异常。且生育后身体康健，远胜以前，此亦调理之功。
        当前不孕不育高发。多数病人选择检查附件，查精液，仿佛机器能帮助怀孕一样。更有的贸然选择做试管婴儿。花费巨大，几经痛苦折腾之后，才最终选择中医治疗。其实，我们祖辈生孩子是不需要机器的，该怀孕的自然怀孕，有点问题的调理一下也就怀孕了，极少需要机器配合。现在过度依赖了机器，折磨更多。
        司岁备物，二则要根据天地气机变化而采收中药材，比如说，木火之年则麻黄更具温散之性，寒湿之岁而生地更有滋阴之功。凡中药秉夏热之气则多燥湿，秉秋凉之气则能平木，秉冬寒之气则能清火，秉春温之气则可疏土。现今之药材，皆以经济利益为重，而完全不顾天地气机变化，疗效难以保证。
        3月31日12：28  
        《内经》强调司岁备物，是指要察天则地而养生。一则，要吃时令食物，永远吃市面上最多最便宜的食物，如春吃豆芽、青菜、菠菜，夏吃辣椒、黄瓜、西红柿，秋吃茄子、南瓜、花生，冬吃萝卜、白菜、豆腐。秋不吃火锅，春不吃螃蟹。冬不吃生姜，夏不吃萝卜。反季节食物，不但不养人，反伤人正气，最需注意。
        天地之间有其规律，合其规律，则人可以养生，可以长寿，可以治病。故善为医者，一定要察天则地。比如农历三月采茵陈，否则四月就变成蒿草了；火旺之年附子最好、而湿土之岁白术最效；适木旺之年则知肝易郁、腹易痛；春天寒湿，多用小青龙散之，冬天雷鸣，则需乌梅敛之。故良医必精周易历法物候气象。
        海鲜多性寒，因此吃海鲜一定要同时吃温性的东西。比如，威海人喜吃大蒜，日本人爱吃芥茉，江南人爱用生姜，韩国人喜吃紫苏叶，这些都是温性的，能制海鲜之阴寒。过食阴寒，脾阳受损而下陷，导致腹泻腹痛，即急性胃肠炎。再者，吃海鲜万不可喝生冷啤酒，最伤脾阳。以喝高度白酒为好，也是扶阳抑阴之法。
        以海鲜为例，牡蛎性寒，入阴分，吃牡蛎肉最易腹泻，是伤损了脾阳。其他海鲜多如此。因此，在我的家乡威海吃海鲜，一般都要吃大蒜，就是来扶中阳，克制海鲜的阴寒之性。日本人吃生鱼片要吃芥末，亦同此理。威海每年夏天不吃有多少游人急性胃肠炎发作，皆是过食阴寒海鲜，伤损了中阳，清阳不升而下陷了
        古人说“学医不明经络，开口动手便错。”认为中医不仅要精通中药，更要熟悉经络，如此方是良医。观当世之中医，鲜有二者皆精通者。中医式微，庸医横行，大概与此亦有关系吧。精通经络不一定会针灸，但经络之理，与六经、十二经、奇经八脉皆有相关。明乎此，则辨证用方，胸中明了，左右逢源，少有滞碍。
        不少评论中医的人都喜欢让中医拿出数据，拿出实证来，好象只有这样才能证明中医是科学的，是有临床实效的。执这种观点的人完全执着于所谓的科学。其实传统中医是没有实证的，更没有数据。神农尝百草，完全是内证实验，得出的药性也来源于人体感觉，《神农本草经》完全不需要实证和数据，因为理在其中
        经常有人问：“什么是邪气？”四时变化，会产生风寒暑湿燥火，称为六气。当人体正气不足时，六气会侵入体内，产生疾病，称为六淫，即是邪气。所以说，邪气是与正气相对而称的。比如说同样在空调下，有人受凉而感冒，是外感风寒邪气了，未感冒的人所吹的风也就不称为风寒邪气。中医的邪气是因人而异的
        我建议孕妇的任何健康问题，都可选择针灸疗法，而不是药物，包括中药西药，都不合适。其实，针灸治疗的病种范围极广，大到肿瘤、肌萎缩之类西医所谓的绝症，小到一般的感冒发烧咳嗽疼痛之类，都有不错的效果。选择针灸，可以在治疗的即时产生效果，远远快捷于吃药。而且，针灸刺激穴位，不伤胃气。
        按中医理论，大凡是高蛋白的东西，都伤损人体阳气。比如说海鲜鱼类、蚕蛹、对虾、贝类等，也包括一些平时不常吃的肉类。比如果子狸、穿山甲之类，人体不认识这些蛋白，也会消耗大量的阳气去消化。真正来说，我们是吃五谷长大的。因此五谷才最养人。身体不适，或亚健康时，最好的养生食物就是五谷。
        我们努力宣传中医，不是僵化地宣传中医理论，而是应该在生活中普及中医，关注饮食健康，重视养生保健，选择正确医疗手段。实在不愿意相信中医，那也无可奈何。毕竟生命是自己的。愿意把至贵至重的生命交付给西医，也是一种选择。既然愿意快乐地选择西医，何必无奈地选择中医。
        西医以杀为法，继承的是西方人的文明特点，以攻伐占领为能事，近两百年的西方发展史就是明证。西方人目前的成功是以伤害世界各国人民为代价而换取的。这明显是违背自然的。中医的高明正如中国文化，儒中有雅，重视合平，不事攻伐，而文明自能远播于天下。
        中医是一门自然医学，中医强调人与自然和谐相处。比如，中医对于邪气的态度是祛除，而不是杀灭。外感风寒之后，中医用解表祛邪的方法治疗。先打开门窗，再自内向外把邪气赶出去。这样的好处是正邪合平共处。西医的方式是杀毒灭菌，这样反而会培养细菌病毒的耐药性。抗生素发明数十年，细菌越战越强了。
        奶牛要用各种激素和抗生素来保证正常产奶，牛奶性属阴寒，最伤中焦阳气。十二经起源于中焦，中焦阳虚则十二经气血不足，气虚而邪恋。且乳腺属脾胃经所过，脾胃二经得阳而气血温通，得阴则气血寒滞。久服牛奶，中阳渐伤，脾胃经渐滞，阴寒凝聚，则成肿块。所谓“阳化气，阴成形”，此之谓也。
        一说到中医，许多人就会问：“中医科学吗？”意思是说，中医如果不是科学，就不值得相信。我认为目前的科学还达不到中医的境界，因此科学不理解中医，反而误解中医。西医是西方科学的产物，我们从小是学数理化的，科学给我们洗了脑，因此，我们的思维模式全是西化的，自然把西医认作科学。
        不少人认为，每天都要吃点水果，这样才健康，说是补充维生素C之类。按中医道理，水果多是寒凉属性，伤损阳气。因此，为了健康，建议不要吃水果。特别是吃桔子、苹果、梨、柚子之类，最好不吃。温性水果可以多吃，如樱桃、龙眼、荔枝、芒果、榴莲等，不伤阳气，口感也不错。
        三十年前西方人发现中国人乳腺癌的发病率极低，惊为不可思议。于是百般研究，最终得出结论：中国人不喝牛奶。后来，牛奶在中国成了产业，于是乳腺癌发病率直线上升，终于达到与西方一样的水平了。我经常见到广告上说：每天一杯牛奶，强壮一个民族。血淋淋的事实证明：每天一杯牛奶，又泻钙又致癌
        病人找我看病时，我总会问，为什么之前要选择手术和放化疗。病人往往说，以前不懂中医，只知道西医是科学。后来经历过西医的种种摧残之后，才开始认真思考西医，发现还是要选择中医。如此来说，肿瘤病人为什么一定要先受伤，再学会思考呢？看着病人千疮百孔的健康状态，实在令人哀叹
        我交待肿瘤病人忌口时，总要反复交待要忌牛奶。病人往往不理解，认为牛奶补钙，是好东西，身体越虚越需要多喝。其实，牛奶性属阴寒，肿瘤亦属三阴体质所生，生肿瘤再喝牛奶，只会加重体内阴寒之性，极不利于康复。有人会说，西方人喝奶也不见得都生癌症。这正如吸烟会致肺癌，但并非每人吸烟都生肺癌。
        一肺癌病人手术切开胸腔，发现已经扩散，又缝合回去，再做七次放疗，身体极差。我诊后嘱配合针灸治疗。病人家属问：“病人这么虚，可以针灸吗？“我说：”你了解针灸吗？“答曰：”不了解。“再问了解放疗吗？仍答曰不了解。你说：”你不了解放疗，居然敢做七次。不了解针灸，为什么反而不敢做了呢？“
        朋友夫人突然外感风寒，头痛如裂，周身关节痛不可忍，无汗，电话求方。即处麻黄汤一付，各20克。明日再问之，诸症皆减，但仍未汗出，此方已对证，而病重药轻，再用麻黄汤，重用麻黄至30克。一付汗出，诸症霍然。我在南宁工作，临床每每见麻黄汤证，用之皆效。若畏麻黄之烈而不敢用，不知何方有此功效。
        近日给学生讲解理中汤，此方去白术而益增扶中阳之义。于是布置作业，要求找出所学方中所有含有理中的方子。努力所得，竟有二十余首汤方，皆含理中三药。再嘱诸同学分析思考诸方含理中之旨义，以增强对于理中汤的认识理解。我所教学，多类于此。每天临证之余，总要布置作业，以增兴趣，扩视野，促进步。
        朋友妈妈近九十岁，曾有心脏病史，常服我所处血府逐瘀汤，症状稳定。后因摔断大腿手术后，出现心衰急性发作，喘气急促，一分钟达40次。此心阳外脱之象。未及面诊，急处四逆汤加生龙牡、山茱萸、活磁石、红参、丹参。入口而呼吸降为30次，晨起降为20次，呼吸竟然较病前更平稳。再用上方减量调治而愈。
        学医，先立志。立志为大医，则大医可成。立志为明医，则明医可就。若志不立，如舟之无舵，任意飘荡，虽颇见努力，而终是流于奔逸闲散，难成一固本目标。因此说，学医当先立志，实关乎将来之成就，不可轻忽。见有年轻之辈，似有意于中医，但并无大志，盲目读书，东看看，西翻翻，虽经年不懈，最终无获。
        经常有年轻人问我学中医需要什么条件。其实，最关键的不在于条件，而在于学者自己。简单来说，需注意几点：一则虽有志于医，但畏难怕进，持志不坚，结果中道而废。二则好高骛远，欲短期成功，其志缥缈难成。三则，不了解自己所长，不擅记诵，诱于所惑，偏听偏信。统而言之，以上三点，最为初学所忌。
        医者道也，亦艺也。孔子曰“依于仁，游于艺”，最合于为医。医需以仁心为依托，以医术为凭恃。艺者，非所谓无聊养性之物，而是优游涵咏，悦心安身之本。故立定于仁，而有游艺之资；求艺之精，则具仁爱之性。二者结合，仁艺双进，以求其成 ，自是不朽之事。吾辈从医，当谨记之，则志有所本，学有所资。
        人生天地之间，与天地气机相应，天地变化影响着人的生老病死。因此，《内经》强调要顺应四时以养生，如此才能健康、长寿。反之，亦必然受天地影响而生病。四时24节气变化与生病关系极为密切，如天寒日阴，则人之气血运行不畅，易生痛证，需以温通为法。总之，善医者，当察天文而临证，是为良医。
        朋友小儿十三岁，最近受风寒而感冒发烧，伴有鼻血，用麻黄桂枝各半汤合乌梅白糖汤，并加阿胶，薄荷，一付而诸症消失。一个周后又复发鼻血，只用乌梅白糖汤加阿胶，薄荷，又是一付而鼻血止，数十天未再复发。此敛木火之法，最合于木火偏旺之人出现鼻血、口腔溃疡、牙痛、眼红眼痒、面部痘痘之类症状。
        中医是文化，是重视“道”的学问，而不仅仅是医学知识。道就是人与自然的和谐统一。经云“一阴一阳之谓道”。这个道其实极为简单，就是阴阳。若能把握阴阳，则是执道之法。庸人学医多在繁复医理中探索攻坚，不知退而求简。舍此入医，似是有得，终难登堂入室。可惜学人多不自醒，舍简求繁，误途也。
        我辈学中医之人，纵不能达于前贤境界，亦当知晓不足在何处，该向何处努力进取。总不能只顾低头读书、盲目临证，若不能从临床技术的框架中跳出来，则终是个医匠，而不是大医。大医不仅懂得医术，更通晓医道，所谓道，存于自然天地之间。读书不一定能悟道，有时甚至于南辕北辙，越读书离道反而越远。
        我读先秦诸子百家，目的在于努力把自己的思想放在那个时代，去体验和感受黄帝、岐伯、雷公诸大师的思维模式。那个时代的思想是开放的，人与天地之间和谐统一，因此在那个时代可以产生大家，可以著出《内经》、《本草经》等经典。中医在汉唐之后就没落了，根本原因在于思想僵化，思维模式脱离了自然。
        我相信，中医是永远不倒的，因为中医扎根于中国传统文化，禀受着传统文化的滋润。中医不仅是一门医学体系，它更是哲学，是文化。只要中国文化不灭，中医就不灭。历史以来，中华民族虽屡经外族统治，但文化的根从来没有倒掉，中医亦依然屹立挺拔。发展中医，就一定要发展中国传统文化。因此国学是根本。
        在当前社会环境中，中医式微，我辈中医人心甚忧之。欲呼吁所有中医人都自强不息，但发展中医需要经济实力。中医的地位不高，在社会上被普遍认为价值低于西医。因此纯中医采取高收费，则病人往往不理解。曾有病人说，纯中医治疗感冒虽然速效，但花费与西医差不多，认为太贵，中医应该便宜才合理。
        ：治疗恶性肿瘤晚期，或者是手术以及放化疗之后，我的原则是留人治病。留人第一，治病第二。留人以扶正固本为主，方药多以收敛浮阳、补火敛火为法。治病以祛邪为主，或攻块、或祛痰、或化瘀、或攻毒、或通经逐络，兼以扶阳燥湿。诸法随证而施，亦根据体质而用，一人一方。
        客观来说，机器也有不错的辅助诊断作用，但当前医学界不是把机器作为辅助诊断，反而作为主要参考了。越是依赖机器，临床误诊率越高，且越是忽视病人的真实自我感觉。以至于医生宁愿依赖机器也不相信病人的自我感觉，反把这种感觉诊为癔病，或者神经官能症。是可悲，孰不可悲哉。不少肿瘤病人，在选择了手术以及放化疗之后，正气极度衰败了，才想起中医来，要求扶正保命。大概不少人心中都存想着同样的观点：西医是治病的，中医是保命的。一般来说，只要肾气不败，胃气尤存，则有希望。阳虚则用四逆汤、阴虚则用炙甘草汤、全身虚损则用薯蓣丸之类，配合对症治疗，或可挽回造化。
        至3月20日春分开始，天地气机由厥阴风木变成少阴君火，即阳气由升发转变为上浮，此时群阴渐退而阳气升浮于天地之间，人感之则心阴易伤而心火易浮，出现胸胁烦满、失眠多梦、心慌心悸、口干舌燥、舌红少苔等症状。以下汤证多见：泻心汤、竹叶石膏汤、栀子豉汤、黄芩汤、黄连阿胶汤、黄连解毒汤等。
        春分，春半也，阴阳相半，昼夜等长。春属木，表现为阳气升发状态。冬至而一阳初动，立春而阳气自地下始升，至春分而阳气升发于地面。此时阳升之力与阴退之力均衡，但阳升占上风，因此天地之间渐暖渐温。宜顺阳气而早起，心态当积极向上。饮食当温，忌寒凉，以养天地升发之阳气。此之谓“春夏养阳”。
        对于健康的定义，我认为机器化验检查的结果不能证明什么，我们自己的感觉反而更为重要。体检后一切指标正常，是不是就表示健康无病了呢？非常不见得。反之，如果有些指标异常，就表示我们生病了吗？也不见得。指标是死的，人是活的，机体在阳气每天每月每年的生长收藏过程中，会保持一个动态的平衡。
        近日于闲暇之时，认真地体悟中医，自觉临床之余，需要这样的空闲时间，用来思考。孔子认为，学而不思，思而不学，皆非做学问的至道。因此，以后当经常于临证之空闲，思考得失，琢磨用药规律与临床经验。学与思结合，读书与临床结合，久久用功，或能医术进阶。 中医大道渊深，需要一生去体味。
        读好书，就临美景，奇山异水，自眼前流过，忽尔忘己，目不暇接。久久用心，神魂游历于作者笔端，恍然不知今昔明昔。读中医书，偶至此种境界，自觉神清气爽，有不能道之舒畅明彻。盖古之大医身具圣贤仁心，笔意流淌，中含自然天地之道。吾辈捧读其文，妙悟其境，方谓善读书者，而字面所述反是末意。
        我一直主张病人一定要有康复的信心和勇气，这是大病康复的根本。否则光是依赖医生，是不可能从根本上治得好的。这也说明了病人的主动性可以有效地促进疾病自愈。从我最近几年治疗的一些肿瘤经验来看，肿瘤康复，信心第一，自我保健第二，服药第三。依赖医生还远远不够，不如依赖自己，主动自我康复。
        临床上我总要用到一些毒药，主要是治疗肿瘤之类的病症。包括生附子、生南星、生半夏、两头尖、蜈蚣、全蝎、雄黄之类。这些多是温热性质的中药，而肿瘤属寒性体质所至的阴寒内聚，当以热药治其寒凝。阴寒内蕴久而化热生毒，又需治其火毒，制马钱子性寒，最擅于此。因此，治疗肿瘤需寒热兼用，以复其平。
        预防感冒的小窍门：用餐纸捻细，刺激鼻腔，主动打几个喷嚏，让后背微微出点汗，可以有效地预防感冒的发生，即使是感冒早期，此法亦有效。外邪侵袭，肺气郁闭了，身体会自动打喷嚏，这是自我祛邪反应。如果邪气太重，或者机体的抵抗力不够强，我们可以主动打喷嚏来祛邪。打喷嚏是宣通肺窍的最好的办法。
        这几天我在给学生讲解孙思邈的《大医精诚》，边教我边想，如果医生都能如孙思邈所说的那样努力为病人着想，不计毁誉，一心付救，何至于医患关系会发展到今天如此紧张的地步。病人是把最宝贵的生命交给医生的，这种信任远超过病人对领导、对父母。可惜的是医生没有充分理解病人信任，反借它谋利了。
        生命开不得半点玩笑，临床上一定要严格诊断，来不得丝毫的马虎。误诊之痛使患者雪上加霜。误诊及由此引起的误治，是引发医患纠纷的主要原因之一。但这是对西医所言，对于中医则根本就不是这么一回事。即使是胃癌，也有中医的证，有相应的治法方药，哪里来的误诊呢？根本在于大家相信西医而不相信中医。
        生命是无价的，可惜，市场经济让生命有了价钱，这是对于生命的不尊重，也是对于我们每个人生命的侮辱。生命永远不能与金钱平等，这是基本原则。但在现实医疗体制中，生命有了价值。简单来说，可以用钱买命了。这样的现实严重违背了医学道德，也让医学彻底没落了。医患关系紧张良由于此。生命是无价的。生命永远不能与金钱平等，这是基本原则。但在现实医疗体制中，生命有了价值，这是对于生命的不尊重，也是对于我们每个人生命的侮辱。这样的现实严重违背了医学道德，也让医学彻底没落了。医患关系紧张良由于此。残酷的现实提示我们，是到了从根本上解决医患关系的时候了。
        回复@程程-中医：我曾遇到过这样的病人，农民，靠砍甘蔗维生，胃病，简单问诊后就可以明确地诊为肝气郁结性胃痛。但病人一定要做胃镜，要确诊是胃炎还是胃溃疡。我反复解释不通，也只能顺着病人的意思开检查单了。检查回来后，还是照单服中药。有时，面对病人的无知与固执，我只能无可奈何地苦笑。
        我们受现代科学教育多年，对现代科技也产生了依赖感。不少人的思维形成了定式，认为凡是现代科技诊断出来的，就一定是真的。这就导致许多人只相信机器的化验结果，而不相信自己的真实感觉。可以凭症状明确的诊断，也必需让机器去确诊。病人自己不信疾病是否康复，要机器验证一下才满意。
        临床上我遇到一些病人，总要求多做西医检查，想证实自己到底有什么西医的病名。我认为，我们看医生所追求的是如何恢复健康，而不是搞清楚自己生的是什么名字的病。病为标，人为本，我们以健康为目的，只要恢复了健康，又何必在意到底生过什么病呢？！
        临床上我发现肿瘤的病人越来越多，分析其原因，饮食不安全是导致肿瘤的第一位原因，再者是空气污染以及肝气郁结。目前的所有深加工食品都含有添加剂，对健康危害巨大。我梦想着，将来能有一小块土地，自己种菜养猪养鸡。远离污染，开心生活，只吃绿色食品，让自己以及全家都健康，永远不生肿瘤。
        按中医道理来说，妈妈怀孕时的体质即决定着孩子的先天体质。如果怀孕时出现极大的情志刺激，比如大怒大悲，或者受到惊吓恐惧刺激，导致心神失养，这样的状态就可能影响到胎儿的心神发育，导致心气不足，心神发育障碍，就可能导致孩子出现神志方面疾病，包括癫痫、智力障碍等。
        春节过完了，一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子，苏子，莱服子，柏子仁，杏仁各100克，一付，上药混合，略炒香，共研极细末，每次十克，日两次，温水冲服。此方有化痰攻块，降浊通下之功。常服之，有助健康，不仅有助于养生，且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。
        按天地自然之理，诸子得金气而皆降，诸根得木气而皆升。白芥子、苏子、柏子仁、莱菔子、杏仁五子，皆偏于降，但所降部位有所不同。白芥子行于皮里膜外，苏子与杏仁降肺气，莱菔子与柏子仁降大肠。合用则表里皆至，清痰降浊，排瘀通滞，故有养生之功。中年以上凡大便不畅者尤其可常服。
        凡有肿瘤或者肿块、囊肿的病人都属阴寒体质。阳以化气，阴则成形。体内阳气不足，阴寒内生，聚沫成痰，瘀滞于经络脏腑，发为肿块。凡此类病人当注意改善阳虚体质，平时当多食阳性食物，而尽量少吃阴性食物。黑木耳性阴，最不合于肿瘤患者。平心而论，我认为五谷杂粮最养中气，远胜于山珍海味。我一般不太重视西医所检查的肿瘤标记物，我更重视病人的感觉，包括症状以及舌脉诊等资料。如果病人精神好转，食欲大开，睡眠良好，精力旺盛，大小便正常，即是病情缓解的表现。至于是不是一定要求指标好转，则不需深究。对于肿瘤病人，我也建议不要太过于执着于指标，应多重视自己的感觉
        冬天频频洗澡之人，久久必见阳虚而寒湿邪伏诸症，建议平时吃点麻黄附子细辛汤。此方助少阴阳气，并外散内伏之寒湿，于寒湿之体颇为相宜。推而广之，此方亦用于所有相同病机诸证。如肿瘤初期，即是寒邪内伏，需急急服数剂以散其邪，可豁然治愈肿瘤。预防肿瘤，此方亦颇可用之，有不可思议之效。
        今日大寒，不但是天气继续变冷的标志，在运气学上更有意义。从今天开始，2011年底的寒水之气转变为2012年初的风木之气。2012年是壬辰年，岁木太过，木气太旺而升发加强，2011年属于水运不足之年，如此则今年木气偏旺而春天提前来到。木气偏于开泄，需从今日开始注意涵水以养木，目前当养阴为是
        大寒节气之后，天地之间气机变动，从太阳寒水主时转为厥阴风木主时。且2012年木运偏旺，逢于风木之时，木过旺而易于化火上浮，导致诸多上火之症；亦易于克伐中土，导致脾虚诸症。凡此种种，皆当涵水以平木，平时保健可以喝点乌梅固本汤，此方酸甘养阴，配以三豆，有养木涵木平木之功。
        体寒之人，亦需养阴。阴者，阳之藏也。阳者，阳之升也。因此，所谓养阴，就是助阳之收藏敛降。三阴体质，阴寒内盛而阳气不足，养阴之法在于酸敛。不可过用寒凉滋腻，却可考虑酸甘化阴。可用乌梅固本汤。此方在我的《选择中医》中有。
        从今日大寒开始，天地之间的运气有所变化，寒水之气变为风木之气。且2012年岁木太过，太阳寒水司天，太阴湿土在泉。现正逢风木之时，木气偏旺，脾土受邪。平时会多见脾胃受克诸病，如腹泻，食欲下降，体重增加，抑郁烦闷，肠鸣腹满诸症等。主要是由于木克土而土虚湿重所致，因此，健脾化湿当为重点。
        ：学习本草，建议可参考二书。一则徐灵胎之《本草经百种录》，辨明药性，阐发义蕴，结合天地阴阳之理，推其药性之所以然。二则陈修园之《本草经读》，以性味归经言及应用，使每药注解，必透发出所以然之妙。可细绎二书，于天地万物之理自然入其妙境。
        黑木耳性属阴，则必然碍阳。因此，凡阳气不足诸症，如畏寒肢冷、面肿虚浮、夜尿频繁、内踝肿胀或全身浮肿者，如此之类，皆当忌食黑木耳，防其伤阳而加重病情。临床用附子者，亦当忌之。凡食物皆有五行属性，非阴即阳，临证之时，医者常需交待饮食禁忌，即在于此。不当食而食之，于疾病康复并无好处。
        凡见一物，都可用天地阴阳五行之理推测其性味归经，则无物不可入药，只在善学者因而用之。天下之病皆有可治之药，唯需按理求之。其理非只在于化学成分，而必结合天地四时阴阳变化之规律。中医之高明正在于此。天道地道人道，合而为一。法天则地求于诸物，何病不可治？言不可治者，不得天地之道也
        凡物之形色质味皆得天地之气而变化，因此，皆合于天地变化规律。善学者自可因而推之，以求其理。则无物不能格，格而致知。物之活者如动物植物等，皆有生长壮老已，四时阴阳变化自在其中；而物之死者如矿物之类，亦禀天地阴阳之气而生，其有五味四气属性。凡物皆可入药，因其皆有所偏性也。
        黑木耳色黑入肾，最能补肾精。其得水湿阴暗之气而性属阴。人身气为阳，血为阴，则黑木耳入血分而能养血活血，故能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。人身诸色斑暗黑皆属阴，黑木耳正可为入阴之向导，故能祛斑养颜，补肾益寿。黑木耳得树木腐烂之气而生，且必生于阴暗潮湿之地，是其性属阴，得水湿之气而有滋阴养血之功。又肾主腐，肾又主骨，则黑木耳通肾通骨，能补肾阴，坚骨胳。腐者，与疮相通，凡疮痈肿毒皆可治以黑木耳。民间有偏方治疗骨折、跌打损伤、痈肿疮毒，用黑木耳与白糖捣烂外敷，效果颇佳
        饮食养生的几个原则：不食非本季、非本地食物。不吃深加工食品。不食转基因食品。不吃添加防腐剂以及各种添加剂的食品。不吃过辣、过咸、过烫食品。不食烧烤肉类。不食打过农药以及催熟剂之类的蔬菜水果。不喝牛奶。 能做到以上几条，长寿自然有了基础。再佐以情志养生、运动养生，则百年之寿可期矣。
        自觉读《内经》可按读《论语》法，看黄帝问什么问题，先自己琢磨一下，能否回答，如何回答。再看歧伯回答，琢磨其高明在何处。反复玩味一个问答，熟读精思，渐渐成诵。一问一答，即是一个进步的阶梯。沉浸其中，久久用心，三年则必有所成就。再验诸临床，以求其实证，则理论与实践可完美结合
        跌打损伤，以及手术之后，必适当服用活血化瘀药方，以防留瘀。瘀滞于内，或暂时不病。一旦大怒而伤肝，则瘀血可能留滞肝经，变生为肿瘤。或遇体弱气虚，或遇阳衰寒凝，瘀血即可成为致病因素，导致大病。此点万万不可忽视之。比如妇女产后，我建议一定要服生化汤，排出瘀血痰浊，可预防将来生病。
        某女病人前后头痛，先针风府、玉枕、风池而后头痛立解，再针侧三里、侧下三里、列缺透阳溪、攒竹透眉中，而前头痛亦霍然。按理论，后头痛多属足太阳、督脉为病，而前头痛多属阳明，但临床取穴亦不完全循经取穴。局部与远取相结合，既有迅速止痛之功，又能消除其病因，巩固疗效。临证验之，屡试不爽。
        若土气不和，中焦升降失司，上则为吐逆，下为腹泻便血，需和中气，温脾以升，清胃以降，升脾当取之足太阴脾经，太白、公孙为好。降胃则取足阳明胃经之足三里。诸穴合用，有调理中焦升降之功。寒者灸以补之，热者针以泻之，再辅以他穴，见症治症，庶几可收全功。
        我自己临床体会，若病人木火不升，则正虚于上，表现为脑眩昏花、视差耳背、懈怠欲卧、精力不足、头晕、记忆减退，需从足厥阴肝经取穴，太冲最好。若金气不降，则上实，易怒发火、口舌生疮、头晕头痛、眼红耳鸣等，则当取之手阳明大肠经，灵骨、大白最有助于金气右降。临床验之，此二组穴亦皆有效。
        为方便学习五运六气，自己编了一乎六气运行歌。临证用之，颇为方便。“风木起大寒，春分君火炎。小满是相火，大暑湿土沾。秋分燥金降，小雪水始寒。每气四节气，学者需推算。”一年有六步主气（地气），由大寒开始，到来年的大寒结束，每步气60天。初之气名为厥阴风木，由大寒至春分，其余可由此类推，
        针灸歌赋，皆属精品，欲通临床，要在背诵。余意可先背诵《标幽赋》，次及《百症赋》、《席弘赋》、《胜玉歌》。其他歌赋且熟读之，读而思悟，自然有得。再者，勤于临证，反复总结，认真体验，琢磨前贤如何取穴治病之理，渐可通贯针灸之道。然必反复把前贤经验验于临证，变成自己所得，始是真有收获。
        余读历代诸家医书法：不执于心，如看小说般，泛泛读之，遇有新见，即暂记下，亦不辨难其正确如否。且如陶渊明读书，不求甚解，只求开阔眼界，掌握各家各派学术观点。如此读书，正欲求其博其广。《大学》教人，首在博学。博学至于极处，自能由博返约，由杂而致精。先不求精，而精自可自博中闪现出来。
        我每嘱从余学者曰：“若能精通中医经典以及唐前诸书，则后世医书尽可付之一炬。而有畏难之辈，不愿自经典开始，可循流而索源，亦能渐入其境，维自枝节而求，路歧而多贯，费时费功，进步亦慢，综而论之，反为不值。不如直接啃经典，虽初入手颇难，却是捷径。” 诸从余学者皆首肯而用功不懈，颇有进境。
        医道渊深，医法精微，非善学善悟者不能通其极致也。两千余年来良医百工代有著述，有直指心法者，亦有充数滥竽之类，每令人迷惑无所适从。若欲贯通医理，或习经典，或习后世诸家，皆可致之也。唯后世诸家简而易学，渐至经典，则艰涩难通。要之余意当从经典始。灵素难经为医经之本，本草伤寒为药方之基。
        足少阴气绝则“齿长而垢”，此语多被人忽视。临床见肾虚之人多牙龈渐退而牙根暴露。越是肾虚，其牙根露出越多，其牙齿显得越长。且牙根色暗如有灰尘，亦是肾之本色。故查牙根可辨肾虚与否，结合脉与症，则更有诊断意义。临床查舌之时，顺便查牙根，十分方便，岂能视而不见。此症当补少阴，取太溪最好
        数年来我所见到或听到不少故事，生病了不相信中医，反求诸西医。大把用过抗生素后出现诸多健康问题，最终不得已而选择了中医。明白的感叹到，早知如此，何必当初。不明白的还在抗生素的苦海中挣扎。抗生素最适合于木火偏旺的体质，且短期应用当然有效。若长期服之，则慢慢耗损真阳，久必阳虚而邪盛。
        瘤者，留也，积聚也。必是不通而成瘤。治瘤，就是要治其不通。久病、怪病、杂病、难病多瘀、多痰。痰与瘀积聚，为患生病，多属难治之病。其表现多奇怪。l阳气不及，则阴邪凝滞，聚而成块。而一旦阳气充足，阳可化气，自然阴浊得化。因此，治瘤首在通阳化气，此为根本。
        我曾于去年某晚眠中突然右侧牙痛，其痛剧烈。知是龋齿作痛，自己针承浆、合合，痛减而继续入眠。因临床工作繁忙，亦无暇补牙。担心入夜会再作疼痛，不能休息。自取大蒜捣烂成泥，外敷于右阳溪穴，如一分钱大，外用胶布固定。24小时取去，已经起泡。居一月余回国，竟未再痛。现阳溪仍余一痕，视之俨然
        荐书：张大昌《处方正范》。此篇载于《张大昌医论医案集》。张大昌通解医理与佛法，医道精深，临证法度森严，疗效神妙，极得处方古法。其结合《辅行诀》与《伤寒杂病论》，作《处方正范》，颇有益于发挥古方。余意，方剂之发展，《内经》发其旨，《汤液》论其微，仲景广其意，至张氏而补述其缺。
        我辈从事中医者，当以临证为目的，以读书为基础，以思悟为贯穿。不临证而读书，则读书终无法落在实处，总易流于空想。不思悟而读书，则读书只是过眼烟云，流于白读。临证是为医者读书之最终归宿，因此，需读书兼思悟，则临证自然有成，而不至于如医匠般，缺乏灵活，不能变化出奇，终落于庸医之窠臼。
        一病人阴道霉菌感染七年，每年五六次发作，奇痒难忍，局部皮肤敏感不适，西药不能控制，痛苦异常。伴白带多，透明，右关涩。此脾湿郁火，内淫于肝经。用下三皇健脾利湿，太冲、行间清肝经气火，血海清血热，关元、气海以牵引之。调治三次，诸痒皆去。半年后再诊，症状未复。加针足五里、阴廉以清肝火
        读书虽苦，但苦中有乐，非入其境者不能得其乐也。我自己体会到，读书读至快意处，则兴趣高昂，心意激荡，直欲手舞之足蹈之。故我好读书，曾彻夜读书，不知天之已明。达此意境，则终生不欲释书。因此，读书丝毫不以为苦，反是快乐之事。家人常不知余乐，反谓余枯坐终日，读书甚苦，是亦不知书也
        中医人需博览医书。观今之年轻人读书，其失有三：松懈、浮躁、缺乏恒心。故欲进入仲景门径，需于读书中戒此三条。一则戒懈。谨守勿失，读书不懈，必能更上一层楼。二者戒躁。成功非一日可就，日进一点，即是成就。三者戒无恒。矢志不移，日日精进，终能有成。故读书需坚忍奋进，如逆流挽舟，不进则退
        虽然经常我们抱怨，怎么总也找不到好中医。但我要说，当前的好中医其实很多。国内国外皆然。但可惜的是，西医当道，人心不古，好中医都成大大小小的隐士了。愿意抛头露面的只是少数，多数都收心隐性，静修禅悟了。在此，我也希望有更多的年轻人能够积极向上，勇于继承，彻悟医理，从而挑起振兴中医的重
        人生都要经历一些事情之后，心态才能成熟。并且，也更能知道时间的宝贵。多年来，我往往劝年轻人多多读书，早些努力，甚至于苦口婆心，反复劝诫。但有时年轻人不懂事，效果不理想。但数年后，他们往往都后悔莫已。进而发奋攻读。早知如此，何必当初呢。
        医之成大事业者，皆读书人。仲景勤求古训，博采众方，已成榜样。孙思邈青衿之岁，高尚是典；白首之年，未尝释卷。清代名医叶天士不读破万卷书，不敢轻言医。以上皆是楷模，我辈尚需努力。医道渊深，不读书则不能得古今医旨精华，只凭自悟，何能得与前贤比肩？！
        我认为学中医的关键是提高境界，而不是医学知识，更不是几个死方子。境界是一种智慧，一种对于医术的把握能力。到了一定的境界，即能随手见功，应针取效，或者寥寥几味药能起死回生。非只关于医术，只在识见不同。观古代明医之所以成名，大多识见高超，于某个角度能超越同辈，甚至于畅发经典隐藏旨义。
        治肿瘤万万不可求快。瘤子去得快，复发地也快。关键是改善体质，在调理的过程中顺便把瘤子化掉。因此，手术去瘤，往往复发，且造成体内血瘀血滞。中药化瘤，亦当扶正的基础上，缓缓而为之。临证发现，肿瘤是一种阴寒体质，又属三阴体质。一旦体质改善，瘤子必将自动消失。治肿瘤，关键在于病人自己
        中医最明显的特点以及其生存的根本在于中医能治病。至于中医的理论如何高妙，其理法方药如何精微，这些都没有说服力。一个不能治病的医学，将会被历史所淘汰。而中医之所以还没有被淘汰，是因为在基层有大量的传统中医医生，他们用中医的方法取得了不错的疗效。这才是中医走到现在的根本原因。
        春夏之季，过敏性鼻炎和皮肤瘙痒好发，缘于花粉太多。但治病不能光知道花粉致敏，当寻体质之根源。我认为西医治疗过敏，往往找出一大堆致敏源，嘱病人躲避即可。但事实上，有的东西是无法避免的。与其如此，何如改善体质。过敏体质即是三阴体质，扶阳抑阴，改善三阴体质，方是过敏的治本之道。
        历法乃论时间之学，而生命亦是时间的延续。故欲研究生命的过程，必需明了天文历术。吾辈仰观天，俯察地，终不能尽得天地之道，思维方式之异也。故不得不依赖天文历法。此古贤观察天地自然的心得结晶也。吾则之，进而悟医之道，此非善学者乎？！
        中医将来的希望在我们年轻的一代。前贤的成就斐然，我辈当能跟上去。我主张为医者博学于文，而返之以医。文则包括天文、历法、文学、诸子、史学、经学等，都当尽心研究。之后，返归于医道，奠基深厚，方能有所成。正如古人所言：秀才学医，笼中捉鸡。即是的证
        余意：治学，其人之心要大，要有作卓然大家之理想，而后博学专精，久久用功，自能有一番成就。唯其心大，故能博采诸家为我所用。如从医，若只是沉浸于医术，于文史诸经概无所浏览，终是囿于医中，其修养难达极致。观历代名医，多精于文，即是明证。心大而识见必高，心小而见解必低，此其一定之理也。
        古人云：人生在世，得意处不过十之一二，伤心失意处倒有十之八九。人人皆同，没有最悲伤的，只有更悲伤的。与其唉叹自己的命运不济，何如奋发努力。或如司马迁一般写出惊世史书，或似黄元御般作出了不起的医著。即使不能，亦不当自甘堕落。观察历代人物，再扪心自问，自己是最不幸的吗
        医者，亦文之余事。不识文，焉能知医。故欲从医，需尽心于古文，可研先秦诸子，亦可读后世散文。余意诸子文采最高，若能自此入手，既可丰富文学知识，又能通晓经典，还能了解中医经典产生之历史背景。于做人、进学、提高医术修养皆有裨益。因此，善从医者，必属意于文，而从文自秦汉诸子始最是捷径。
        乳腺癌一定与便秘有关。一则乳腺位于足阳明大肠经循行路线上，与阳明经气血相关。二则阳明经多气多血，乳房乃得阳明气血旺盛而成。若气血不足或运行不畅则可能出现乳房病变。便秘是阳明腑证，或气血耗竭，或津亏血燥，或实热瘀滞，总会导致阳明经气血运行不畅。滞而不通，则痰浊瘀血易于积聚，久则生块
        凡诸皮肤病，以及过敏性疾病，我都嘱忌辣、鸡以及蛋、牛奶以及奶制品。辣味动火动血，会加重皮肤病。按天地自然之理，取类比象，则鸡属巽，属风，易致内风妄动。且中风患者亦需忌鸡，以防风从内动。牛奶是导致过敏的元凶，已为科学证实。在我看来，牛奶性寒，极伤中阳，阳虚则无力抗邪，表现为过敏。
        再有几条食疗方法。凡诸烦躁、失眠、头晕、眼红、鼻红、口腔溃疡、痤疮等见气火症状明显者，我皆嘱喝绿豆汤。此药降胃火、敛相火、助脾土，颇合于上火诸症。且高血压发作症状明显时亦可服此汤。凡诸不孕不育、腰膝酸软、精力不足等属于肾虚者，我都嘱多吃黑豆、黑芝麻等黑五类食品。此类食品色黑入肾。
        我有几条食疗常规，每有病人来诊，即嘱以食疗。如凡腰腿关节疼痛，包括关节炎、骨质退化裁、椎间盘突出等症，皆嘱多食核桃仁。此药入肾活血，兼可止痛。凡舌苔白厚腻，不管何病，都嘱喝薏米粥，以代早餐。此粥亦可用于所有肿瘤患者，因薏米有健脾化湿攻块之功。久久服之，可改善体质。
        再者，肾病忌盐，此已属常规，人人皆知。但阴毒恶疮以及毒蛇咬伤亦需忌盐，则少有人知。此类病症多见于三阴体质，久病难愈，疮肿色暗无头，且病人面暗神疲，当属阴证，需补肾扶阳以祛阴毒。而盐入肾而泻肾，极不利于病情康复。再泛而言之，大凡是肾虚诸证，皆需少盐或不食盐，以防伤肾，影响疾病康复。
        某小儿便秘，电话求方。仿济川煎之意，制一小方，当归6克，枳壳6克，炒莱菔子6克，水煎出一小碗，服之而大便立畅。此方数用数效，此可为小儿便秘备一制法。亦可用苏叶6克，枇杷叶6克，大火煮开即可温服，亦有通便之功。小儿便秘，最忌滥用大黄、芒硝之属，虽能攻下积滞，但徒伤正气，大是耗损脾阳。