转换到繁體中文
您的位置 : 首页 > 文章

犊鼻穴是膝关节病的克星

文章标题:   多个检索词,请用空格间隔。

       

来源:http://data.book.163.com/book/section/000BCdfF/000BCdfF47.html

犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用,中医有句话叫“关节积水犊鼻求”,这个穴最善于治疗膝盖上的病。
        犊鼻穴也是我在临床上比较常用的一个穴位。犊鼻穴在哪儿呢?我们膝盖下面内外两侧都有一个窝儿,外侧的窝儿就是犊鼻穴。“犊鼻”怎么解释呢?“犊”是指牛犊,“犊鼻”就是指小牛犊的鼻子,大家可以看看膝盖的那两个窝像不像个小牛犊的鼻子。《会元针灸经》说:“犊鼻者,是两膝眼如牛犊之鼻状,故名犊鼻。”
        犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用,中医有句话叫“关节积水犊鼻求”,这个穴最善于治疗膝盖上的病。比如说,平时跑步、爬山导致膝盖受损、疼痛啊,膝关节积水啊,风湿性膝关节病啊,长时间久坐膝盖疼啊,都可以通过按揉犊鼻穴来解决。
        有一次,一位中年女性患者来找我治病。刚一进诊室,我就发现她走路无力。后来她自己说最近几个月感觉膝关节特别不舒服,有时候走楼梯就是感觉双脚发软。后来我为其诊断,发现她这属于膝关节积液,就是现代医学里说的滑膜炎,主要是因为膝关节囊液渗出所致。后来我用针刺犊鼻穴的方法为其治疗,像她这种很轻微的症状一次基本上就痊愈了。
        现代上班族有一个非常大的弊端,那就是久坐,久坐伤肉、伤脾,但这个问题又没办法解决,在办公室里不可能都站着工作吧!既然解决不了,就学会保护自己吧!很多人在座位上坐久了就感觉两个膝盖特别难受、不舒服,站起来活动一会儿就好了。在活动时你再配合点按一下犊鼻穴。此穴因为就在膝盖外侧那个窝儿中,所以按揉起来也方便,也不用扩大范围,就在那个窝儿中按。
        膝盖虽然不是身体中最常受伤的部位,但却是最薄弱的。膝盖怕冷,寒气最容易通过这个“小牛鼻子”进入体内。尤其是老年人年纪大了,本身膝盖就很脆弱了,因此遇上天寒地冷的,很容易出现老寒腿和风湿性膝关节病。对于这种情况,最好的办法就是用艾条灸犊鼻穴。当你感觉膝盖酸冷时,就用艾条灸此穴10~20 分钟,灸到皮肤发红为止。
        这里我还要多说一句:很多女性朋友在有空调的环境中工作,不知道防护自己的膝盖,有的下身就穿个小短裙、小短裤,这很容易得上风湿性膝关节病。因此我建议,在空调的环境当中最好备一个毛巾被,稍微地防护一下自己的膝盖。如果已经出现问题了,就要多按按犊鼻穴。
        平时我们总说要养护好身体,养护、养护,不仅要养,还要护,要时刻保护我们的身体,这才是养生的至高境界。


经典中医古籍

中药学教材(附图片)

穴位数据库(附图片)