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太溪穴-“回阳九穴” 之一

发布时间:2014/5/2 19:57:56

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        来源:互联网

        太溪,是古代医籍中记述的“回阳九穴” 之一,处肾经的经气最旺,具有明显提高肾功能的作用。可见,要想滋阴补肾、修复先天之本,太溪穴是要穴。
        太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,用手指按揉有微微的胀痛感。
        其具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能,也就是说,生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治。《会元针灸学》中有这样的记载:“太溪者,山之谷通于溪,溪通于川。肾藏志而喜静,出太深之溪,以养其大志,故名太溪。”也就是说,肾经水液在此形成较大的溪水。从这个释名可以看出,此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水,与肾脏的健康息息相关。医学教育|网搜集整理所以说,要想滋阴补肾、修复先天之本,就必须激活肾经。而要激活肾经,就要从太溪穴着手,也就是从源头开始,太溪穴就是肾经的源头。
        另外,太溪穴不但是肾经上的大穴,而且还是全身的大补穴。众所周知,足三里穴是人体的第一长寿穴,它是胃经上的合穴,偏重于补后天,而太溪穴偏重于补先天。
        可见,要补肾回阳、修复先天之本,就得从太溪穴这个源头开始。

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