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巧克力几乎人人爱吃,但你知道吗,巧克力也具有和阿斯匹灵一样,降低罹患
心脏病风险的功效。根据美国霍普金斯大学的研究显示,黑巧克力中含有天然的抗氧化物“类黄硷素”,可以有效防止血管堵塞。 各式各样的巧克力,外型精美,香味四溢,看了让人垂涎欲滴,不过你可能不知道,巧克力可不只好吃而已,它还具有和阿斯匹灵一样的功效,可以降低罹患心脏病的风险。 根据美国知名的霍普金斯大学医学院的研究显示,制作巧克力的原料可可豆,含有丰富的天然抗氧化物“类黄硷素”,这种物质可以降低血压,防止血小板凝块,有利於血管畅通,也使罹患心脏
疾病的风险大为降低,其效果甚至比红酒、茶,以及浆果类的水果还要高。 不过专家表示,这并不代表我们就应该多吃巧克力,由於巧克力也有丰富的热量和脂肪,如果摄取过量的话,反而对人体造成负担,专家建议,一天大约两汤匙的黑巧克力,是最适当的量。