一法:以左足践右足上,除心下积聚。
一法:端坐生腰,回目仰头,徐以口纳气,因而咽之,三十过而止。开目、除心下积聚。
一法:左胁侧卧,伸臂直脚,以口纳气,鼻吐之,周而复始。除积聚、心下不快。
一法:以左手按右胁,举右手,极势。除积及老血。
一法:闭口微息,坐向王气,张鼻取气,逼置脐下,小口微出,十二通,以除结聚。低头不息,十二通,以消饮食,令身轻强,行之冬月,令人不寒。
一法:端坐生腰,直上展两臂,仰两手掌,以鼻纳气闭之,自极七息,名曰蜀王台。除胁下积聚。
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