服乳石者。莫急于将适。将适之法。莫先于饮食。有所宜者。有所当忌慎者。有不可不预备 x方 x x服乳石之人。所宜饮食方。 x（出圣济总录）
取猪脂并猪肉。可一月三五度。食之佳。又以水牛头蹄。及白羊头蹄。猪肉。作姜豉。
随 仍速以冷饭压之。行步释散乃善。服石人有性喜面嗜酢。不能谨慎者。宜食冷淡糠酢。百沸紫面。及水摸饼即无妨。冷韭羹大补。时时宜食之。又服石人虽可饮酒。而不宜多。饮酒多则失食味。失食味则不能食。不能食则令人虚热。虚热则令石数发。恶寒。况又损石力。谓酒能压石。令人风虚。腰脚弱。若能饮又能食大佳。
x服石忌慎方 x（出圣济总录）
凡服石。饮食切忌热面、白酒、 ......
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