肾主腰脚,肾经虚损,风冷乘之。故腰痛也。又邪客于足少阴之络,令人腰痛引少腹,不可以仰息。诊其尺脉沉,主腰背痛。寸口脉弱,腰背痛。尺寸俱浮直下,此为督脉腰疆痛。
凡腰痛有五,一曰少阴,少阴肾也,十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风痹,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰 腰,坠堕伤损腰,是以腰痛。五曰寝卧湿地,是以腰痛。
其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云:饮食了勿即卧,久作气病,令人腰疼痛。又曰:大便勿疆努,令人腰疼日涩。又云:笑过多,即肾转动,令人腰痛。
又云:人汗出次,勿企床悬脚,久成血痹,两足重,腰痛。《导引法》云:凡学将息人,先须正坐,并膝头足,初坐先足趾相对,足跟外扒,坐上少欲安稳,须两足跟向内相对,坐上 ......
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