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妙一斋医学正印种子编
上卷男科炼精有诀
明 · 岳甫嘉
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炼精之法，全在肾家下手。内肾一窍，名玄关；外肾一窍，名牝户。真精未泄，乾体未破，则外肾阳气至子时而兴，人身之气与天地之气，两相吻合。精泄体破，而吾身阳生之候渐晚。有丑而生者，次则寅而生者，又次则卯而生者。有终不生者，始与天地不相应矣。炼之之诀，须半夜子时，即披衣起坐，两手搓极热，以右手将外肾兜住，以左手掩脐而凝神于内肾约半小时，久久习之，而精自旺矣。此诀虽非医旨，亦录以俟笑者。

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本书目录

上卷男科
   先天灵气
   交合至理
   交合有时
   养精有道
   炼精有诀
   胎始从乾
   父精母血
   脉息和平
   服药节宣
   服药要领
   成效举略

经典中医古籍

素问    灵枢    伤寒论    金匮要略
神农本草经    难经    本草纲目
外台秘要    千金要方    千金翼方

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