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笔者读《
黄帝内经》，如《素问：生气
通天论》提及扶阳三法，颇有所体会：
第一法是灼艾，用艾条熏小腹
关元穴，因为
关元穴是男性藏精、女性藏血之处。点燃艾条熏
关元穴15分钟，至皮肤表层映现红晕即可，每日1次。这是温阳、暖宫、除湿、通筋活血的最佳窍门，也是道家的养命心法之一。
第二法是用丹药，以硫磺为主，这点《
扁鹊心书》亦有记载，可用硫磺回阳祛湿。民国初年的名医张锡纯对西医药有一定的认识，在其著作《
医学衷中参西录》大力推荐服用生硫磺来回阳，他说：“生硫磺的回阳效果，比
人参还好。”不要以为连蛇都望之生畏的硫磺就是毒物，硫磺内服补火助阳通便，用于阳痿足冷，虚喘，虚寒便秘，外用可解毒杀虫疗疮，多入丸散。而金、银、铜、铁都有安神、镇静的疗效，用于小儿抽筋、癫痫、急惊风。
第三法是巧用
附子。东汉张仲景所著的《
伤寒论》提及以
附子扶阳的方剂颇多。
附子毒性甚强，其毒性在煮煎一个小时后可水解至千分之一。
附子能强心，乃大热之药，这味热药配合另一热药
干姜(
生姜利于发散去寒)便能驱风散寒，回阳救逆。对于真寒假热，寒热交进、阴阳两虚、上热下寒的复杂病情，
附子能直攻要害，迅速“引火归元”。名医张景岳认为药中有四稚，它们分别是
附子、
大黄、
人参、熟地；另一名医师陆懋修认为有四种起死回生药，它们是
人参、
附子、
大黄、
石膏。