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鸡鸣录
鸡鸣录 养生第三
清 · 王士雄
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养生之道,不必旁求。大易云:慎言语,节饮食,岂非不刊之论。应休琏诗云:量腹节所受,斯得其旨矣。
孔子曰:食无求饱。随园诗话云:无求便是安心法,不饱真为却病方。
无病平人,饮食宜节,体稍不适,尤勿强食。病之初来,未必甚剧,不慎口腹,遂至结轖。变证多端,不能尽述,非遇明眼,贻误莫识。凡在病中,慎口须知,猪羊鸡鸭,外感忌之;坚硬壅滞,诸病不宜;姜萸椒蒜,热证勿施;瓜果生冷,寒病休窥;产妇痘后,发物毋沾;沈疴痼疾,禁例同严。正衰邪尽,补食宜餐,胃弱忌苦,脾困喜酸,滑涩辛甜,各有宜忌。物性多偏,不可专嗜,病从口入,膏粱莫及,厚味腊毒,古训须识,澹泊能甘,病奚能肆。撙节得宜,病愈必易,无如愚人,罕明食性,当禁不禁,禁非所禁,倒行逆施,反以加病,彼此贸贸,甚至殒命,我见实多,弊难笔竟,聊赘俚言,以为世镜。
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鸡鸣录
女科第一
儿科第二
养生第三
虚劳第四
哮喘第五
反胃及痛噎隔第六
痞积第七
肿胀疸疟第八
颠狂痫厥疫第九
中毒第十
头面七窍病第十一
风痹脚气转筋鹤膝第十二
前阴病第十三
后阴病第十四
外科第十五
伤科第十六
祛虫害物第十七
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