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窦太师流注指要赋
窦太师针法   离合真邪说
元 · 窦杰
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       古有离合真邪云者,盖圣人欲使其邪相离,而勿合之谓也。若邪入于真,则真受其蠹,而不遂其纯一之真。真之不遂,则其所谓真也,罹害有不可言者。真被乎邪,窃其柄而肆横逆之邪。邪之既横,则其邪为患,复可胜言哉。呜呼,真邪之不可合也如此。胡为真?胡为邪?真之为言也,天理流行,付与万物,万物得以为生者,皆真也,圣人保之如持盈。邪之为言也,天地间非四时五行之正气,而差臻迭至者,皆邪也。圣人避之犹矢石,其防微杜渐之严如是,渊有旨哉。盖真立其邪远,邪厉则真残。邪固可除,真尤宜养。养真之道,无须异求,但饮食男女,节之以限;风寒暑湿,御之以时。复能实慈恕以爱人,虚中襟而应物。念虑必为之防,举止必为之敬。如斯内外交养周备,则吾之生,不求生而生,无期寿而寿矣。不然,摄养少或不严,则六邪乘隙竟入,诸疾交生,众害并作,则吾生之真所与存者几希?故圣人忧之,揆度权衡,机宜所在,示之以克邪之方,使屏之如雪污拔刺而无遗者以此。古 人有云:植德务滋,除憩务本,以此意也。然去邪之方,经所俱存,再拜遗诠,敬为节录。
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