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类修要诀
卷上螽斯秘诀（计七条）
明 · 胡文焕
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三十时辰两日半，二十八九君须算。落红将尽是佳期，金水过时徒霍乱。徒霍乱兮枉用功，树头树底觅残红。解得花芳能结子，莫愁我代继前踪。一日十二时，两日半者，三十时辰。盖妇人月信来止是有两日半，假如初一日子时月信来，数至初三日巳时是也。当此算之落红将尽，乃是月信行至二十八九时也。佳期指阴阳交姤也，盖此时子宫开而纳精也。金水即月信，若过此时，子宫已闭而不纳精矣。若金水有过不及者，是血脉之不调，宜服药饵也。

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本书目录

简介
序
卷上
   孙真人卫生歌
   陶真人卫生歌
   孙真人枕上记
   孙真人养生铬
   戒怒歌
   抱一子逍遥歌
   养心要语
   养身要语
   养生要诀
   吕纯阳祖师未生诗
   逍遥子导引诀
   锺离祖师八段锦导引法
   许真君引导诀
   长生引导歌
   钱九华山人金锁歌
   起阳诀
   散精诀
   交媾法
   固精诀
   螽斯秘诀（计七条）
   结胎受形
   虚实论
   占男女诀
   採产芝田歌诀
   採战六字延生歌诀
   採战举要歌诀十二首
   吕纯阳祖师可惜许歌
卷下
   张紫阳莫人金丹四百字（内外丹注）
   吕纯阳祖师三字诀
   吕纯阳祖师百字碑
   崔公入药镜（了真子注）
   吕纯阳祖师敲爻歌
   吴奠师大道歌
   丘长春真人青天歌（混然子注）
   注解金谷歌（附诗三首）
   下手工夫口诀
   重阳祖师坐忘铭
   胎息铭
   马自然金石诰
   李清庵太极颂（计二十四章）
类修要诀续附
   太清中黄胎藏论略
   李真人长生一十六字妙诀
   胎息秘要歌诀
   去病延年六字法（其法以口吐鼻取）
   四季却病歌
   许真君暗铭注
   杨少师神仙起居法
   白玉蟾真人秘诀
   养生要诀
   正阳翁诀
   左野云口诀
   紫阳真人固精铸剑接命口诀
   孙真人保生铭略
类修要诀后言
   心丹歌

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素问    灵枢    伤寒论    金匮要略
神农本草经    难经    本草纲目
外台秘要    千金要方    千金翼方

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