陈逊斋先生曰:延寿丹方,系云间大宗伯董玄宰先生久服方也。家先孟受业于门,余得聆先生教。蒙先生授余书法,深得运腕之秘,侍久乃获此方。先生年至耄耋,服此丹须发白而后黑,精神衰而后旺,信为劫病延年之仙品。凡人或无恒心,一服辄欲见效。经书明示以久二字,人不聪察,咎药无功,误矣!余解组二十余年,家贫年老,专心轩岐之室。请益名流,勤力精进,寝餐俱忘。历二十余年,始悉《内经》之理,阴阳之道。余于壬子年七十五岁时,饥饱劳役,得病几危。因将丹方觅药修制。自壬子年八月朔日服起,至次年癸丑重九,登雨花台,先友人而上,非复向年用人扶掖,而且气喘。心甚异之,始信此丹之神效。余须发全白,今发全黑,而须其半。向之不能步履,今且行步如飞。凡诸亲友,俱求此方。遂发自寿寿人之诚,因付梓广传,令天下人俱得寿长。虽药力如是,必药力与德行并行不悖,自获万全矣。药品开于后:
何首乌
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