中弱只因于芡实。
芡实
(注)鸡头莲实也,一名雁喙实,庄子谓之鸡雍,《淮南子》谓之雁头。生水泽中,叶大如荷,皱而有刺,茎梗之嫩者,可作菜茹,夏起台作花,似鸡冠,秋初结实,其形如鸡头状,故名。江南池泽处处有之,八月采实,晒干,剥去皮壳,取仁如羊矢大,白色捣烂,暴干,再捣成粉,筛过,收贮,入服食之品,所使并所畏恶,《本草》不载。○味甘淡,性平,无毒,主治湿痹腰膝冷痛,胃弱饮食少进,补中开胃,强志助气,壮筋骨,利耳目,久服轻身驻年。孟诜云:鸡头实作粉食之,甚妙,是长生之药,然与小儿食,则不能长大。
单方
补下延年(注)
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