凡久病黄肿,点坐,以两手按膝盖,用力摩擦存想,候气行遍身,复运气四十九口,则气通融而病痊。
凡腹痛、乍寒乍热,端坐,以两手抱脐下,待丹田暖热,运气四十九口止。
凡肚腹虚饱,坐定,用两手搬肩,以目左视,运气十二口。再转目右视,如前。
凡肚腹膨胀、雷鸣,遍身疼,立地,以两手仰托,两脚踏地紧坐,撮谷道。
凡脾胃虚弱,五谷不消,以身仰卧,右脚架左脚上,直舒两手搬肩,肚腹来往运动。
凡肚腹虚肿,端坐,以两手作托物状,运气导引,上提九口,下行九口。
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