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福寿丹书
前言   序二
明末清初 · 龚居中
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       予亦吏隐者,寓迹簿书,栖心溟涬,退食自公,委蛇多暇,辄僻静室以居,伏读养生家言,恍然而悟,原与孟氏《养气篇》互相发明。其所云“喉息踵息”,即孟氏旦气夜息之说是也。此理不分仙凡,宁分宦隐。尝偶句云:着意寻丹,静中欲动,玄犹俗;因时觅息,忙里偷闲,吏亦仙。非敢妄意神仙幻化,实欲证孟氏家法耳。忽抽架上一编阅之,为《万寿丹书》,所论精气神三宝,及内外、铅汞、吐纳、调息之说甚备。循其姓氏,则龚生应圆,且为同梓云林人,随自诧云:里有异人,三十年而不遇,果藏形灭影之徒欤!而梓里不以名著,时托迹漫游于秣陵、维扬间,与诸名公相订正。动以岁月计,多方踪迹,终不可得。迩来建南客有至自潭城者,为予道:书林里一人颇崎,似儒流,亦似散人,似大医王,又似玄宗主,包涵无垠,莫可名状。予心知其为应圆也。已物色之,果然,爰招至署中,与宾泰曲星辈纵横辨析,娓娓如峡泉不竭。始知应圆初习举子业,能属文,髫年善病,因弃而学医。医固儒术也,儒者,善养气,不讳言玄门,于是究心丹诀,漆叶青黏,较《黄庭内景》等无有二。大率其书多根抵于儒,故识正大而说平易 ......

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本书目录

前言
   序一
   序二
   序三
   序四
安养篇(一福)
   安养篇引
   居处
   饮食
   调摄
   按摩
   啬神
   爱气
   保形
   节欲
   养老
   戒忌
延龄篇(二福)
   延龄篇引
   功药
   附调气治诸病法
   动功六字延寿诀
   修身秘旨
   附葛仙周天火候诀法
   附葛仙金液还丹诀
   附张三丰祖师玄要篇摘锦
   附穴名要览
服食篇(三福)
   服食篇引
   服食
采补篇(四福)
   采补篇引
   吕祖御敌既济真经
   吕祖采补延年秘箓
   碧霞采补长生秘要
   三峰采战秘诀
玄修篇(五福)
   玄修篇引
   内丹三要
   后附修丹摘要
清乐篇(六寿)
   清乐篇引
   四景调
   山舍乐
   斋中咏
   花所咏
   梅花赋
   修竹赋
   夜读赋
   读书乐
   警悟选
   醒世语
   醒迷歌
   至宝歌
   炎凉歌
   一笑歌
   百忍歌
   养心歌
   长恨歌
   谯鼓歌
   放生文
   劝世文
   乐志论
   自乐词
   色戒箴
   清语摘奇
脏腑篇
   读脏腑纪事
   脏腑论
   附常用诸药制法
   祝养生家五则

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