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福寿丹书
前言序四
明末清初 · 龚居中
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夫旗常竹帛都温席厚缘身而有也，身又缘生而有者也。惟上古至人，淡于一切声色，游娱不妄作劳，以故不谙黄白抽添之旨，年法亦逾期颐。乃今不然，以酒为浆，嗜欲如狂，七情柴其内，万事梏其外，醒之以飞扬幻妄，俱属无益之伎俩，而懵懵也。是奚异青蝇嗜汁以忘溺，游蜂餂蜜以丧命，粉蝶恋花以断魂哉！又焉望其如熊之伸，鸟之导，以自引其寿考哉！无他。龙虎、汞铅、卦爻、斤两之术不明，虽欲诱进其奚从焉。家应圆业儒攻医，于《参同》、《悟真》诸奥义，妙有契授，桂骧云方伯尝折节之。既镌其所撰《万寿丹书》行世，复邮寄嘱予序之，夫予即序哉！展转宦途，唯是国计民生，梦寤撄宁，即耳而提之曰：此夫黄白抽添也，熊伸鸟导也，龙虎汞铅卦爻斤两也，茫不省为何物，毋论弗能言，即言矣，亦隔靴搔痒而已。第此深信之而不疑者，自谓序应圆书独无愧何也？尝征之于屠肆矣。盛暑铄金，猪羊肉食悬已腐，（酉荖）以腌之，则经久可以不败，况于以宜身益命之大道吐纳于己，而有不令人长生久视耶！请与尊厥生者，共宝惜之。鉴猩龚廷献书

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本书目录

前言
   序一
   序二
   序三
   序四
安养篇（一福）
   安养篇引
   居处
   饮食
   调摄
   按摩
   啬神
   爱气
   保形
   节欲
   养老
   戒忌
延龄篇（二福）
   延龄篇引
   功药
   附调气治诸病法
   动功六字延寿诀
   修身秘旨
   附葛仙周天火候诀法
   附葛仙金液还丹诀
   附张三丰祖师玄要篇摘锦
   附穴名要览
服食篇（三福）
   服食篇引
   服食
采补篇（四福）
   采补篇引
   吕祖御敌既济真经
   吕祖采补延年秘箓
   碧霞采补长生秘要
   三峰采战秘诀
玄修篇（五福）
   玄修篇引
   内丹三要
   后附修丹摘要
清乐篇（六寿）
   清乐篇引
   四景调
   山舍乐
   斋中咏
   花所咏
   梅花赋
   修竹赋
   夜读赋
   读书乐
   警悟选
   醒世语
   醒迷歌
   至宝歌
   炎凉歌
   一笑歌
   百忍歌
   养心歌
   长恨歌
   谯鼓歌
   放生文
   劝世文
   乐志论
   自乐词
   色戒箴
   清语摘奇
脏腑篇
   读脏腑纪事
   脏腑论
   附常用诸药制法
   祝养生家五则

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