天地人三元，每元六十年，三六一百八十年，此寿得于天。天本全付与，于人或自偏。全之有其法，奈何世罕传。函三为一图，妙探太极先。外圆而内方，一坤与一乾。定体凝坤象，妙用周乾圆。寿年在其间，得之本自然。一岁加一点，渐比乔彭肩。未悟参赞法，所点恐莫全。此书神仙诀，识者作寿仙。颜朱发长绿，髓满骨且坚。岂特点尽图，天地相周旋。
乾，阳刚也，生意本具，一旦为阴柔乘之，为垢、为遁、为否、为观、为剥，剥极而为坤。坤，纯阴也，阴极则主杀矣。苟知所复则硕果不食，阴极而阳，静极而动，生意又勃然矣。
坤，阴也，阴极阳复。阴，人欲也。阳，天理也。以理制欲，于是阳长阴消，患迷复耳。苟不迷焉，复而临，临而泰，泰而大壮，大壮而夬。夬，决也，决则纯乾可复，行天之健，与天同寿矣。
道心泯 ......
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