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随息居饮食谱
蔬食类蒲公英
清 · 王士雄
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       一名黄花地丁
       甘平。清肺, 利膈化痰, 散结消痈, 养阴, 凉血, 舒筋, 固齿, 通乳, 益精。嫩可为蔬, 老则入药, 洵为上品。今人但以治乳患, 抑何陋耶?
       别有紫花地丁, 一名如意草。甘凉。清热, 补虚, 消痈, 凉血, 耐饥, 益气, 为救荒仙草。以生嚼无草气, 故可同诸草木叶咀食充饥也。

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本书目录

内容提要
点校说明
前序
后序
水饮类
   天雨水
   露水
   冬雪水
   溪河湖池水海水
   井泉水
   乳汁
   牛乳
   马乳
   羊乳
   酪酥醍醐
   茶
   诸露
   酒
   酒酿
   烧酒一名汗酒
   淡巴菰
   鸦片
谷食类
   籼米
   米
   糯米
   饴
   粟米
   黍米
   稷米
   小麦面
   麸
   大麦
   砇麦
   玉蜀黍
   苡米
   黑大豆
   黄大豆
   青大豆
   白豆
   赤豆
   绿豆
   蚕豆
   豌豆
   豇豆
   扁豆
   刀豆
   薯蓣
   甘薯
调和类
   胡麻
   麻酱
   脂麻油
   茶油
   豆油
   菜油
   盐
   豉
   酱
   醋
   糟
   蜜
   川椒
   花椒
   胡椒
   辣茄
   丁香
   桂皮
   桂花
   松花
   椿芽
   玫瑰花
   茉莉花
   甜菊花
   薄荷叶
   紫苏叶
   茴香
   莳萝
蔬食类
   葱
   韭
   薤
   蒜
   葫
   芸薹
   芫荽
   芥
   菘
   黄矮菜
   芜菁
   芦菔
   胡芦菔
   羊角菜
   菠縅
   硓菜
   苋
   同蒿
   芹
   荠
   姜
   莴苣
   苦菜
   蒲公英
   萱萼
   马兰
   蒲縇
   縈
   海带
   紫菜
   石华
   海粉
   发菜
   苔菜
   木耳
   香蕈
   蘑菇
   鲜蕈
   茭白
   茄
   瓠譹
   冬瓜
   丝瓜
   苦瓜
   菜瓜
   黄瓜
   南瓜
   芋
   笋
   豆腐
果食类
   梅
   杏
   叭哒杏
   桃
   李
   柰
   栗
   枣
   梨
   木瓜
   柿
   石榴
   橘
   金橘
   橙皮
   柑
   柚
   佛手柑
   枇杷
   山楂
   杨梅
   樱桃
   银杏
   胡桃
   榛
   梧桐子
   桑椹
   槠子
   橡实
   荔枝
   龙眼
   橄榄
   榧
   海松子
   槟榔
   枳稺
   无花果
   蒲桃
   落花生
   西瓜
   甜瓜
   藕
   藕实
   芡实
   菱芰
   凫茈
   慈姑
   百合
   山丹
   甘蔗
   蔗饴
   赤砂糖
   白砂糖
毛羽类
   紂猪①肉
   猪皮
   千里脯
   兰熏
   猪脂
   猪脑
   猪
   猪肺
   猪心
   猪肝
   猪胆
   猪腰子
   猪石子
   猪脾
   猪胃
   猪肠
   猪脬
   猪骨髓
   猪血
   猪蹄爪
   猪乳
   狗肉
   羊肉
   羊脂
   羊脑
   羊骨髓
   羊血
   羊脊骨
   羊肺
   羊心
   羊肝
   羊胆
   羊腰子
   羊石子
   羊脬
   羊胃
   羊肠
   牛肉
   马肉
   驴肉
   骡肉
   野猪肉
   豪猪肉
   虎肉
   豹肉
   熊肉
   象肉
   羚羊肉
   山羊肉
   鹿肉
   麂肉
   獐肉
   狸肉
   賢肉
   獾肉
   狼肉
   兔肉
   水獭肉
   猬肉
   鸡
   鸡冠血
   鸡謜罠
   鸡肠
   鸡卵
   鹅
   鸭
   雉
   鹧鸪
   竹鸡
   鹑
   一作鸭
   鹬
   鸽
   雀
   燕窝
   鹪鹩
   斑鸠
   􍠡 鸠
   桑􍠷 一名蜡嘴雀
   莺
   􍠸 啄木鸟也
   鸨
   凫野鸭也
   一名刁鸭, 一名油鸭
   雁
   鹄
   鹭
   亦作枭, 俗呼猫头鸟
鳞介类附蚕蛹、蜼螽
   鲤鱼
   􍬩 鱼一名鲢鱼
   鳙鱼
   鲩鱼
   青鱼
   鳟鱼
   鲻鱼
   白鱼
   趝鱼
   石首鱼
   􏮪 鱼
   勒鱼
   鲳鱼
   鲥鱼
   􍼲鱼亦作鲚
   鲈鱼
   鱼其美在脊也, 俗作鲫, 一名鲋鱼
   鲂鱼
   鳜鱼
   鱼一名渡父鱼, 俗呼土鲋, 亦曰菜花鱼
   鲦鱼
   银鱼
   蠡鱼
   鲟鱼
   鳇鱼
   趈鱼
   鲛鱼
   乌􏮦 亦作乌贼, 一名墨鱼
   比目鱼
   鲇鱼
   黄颡鱼
   河豚鱼
   带鱼
   鲼鱼
   海蛇
   虾
   海参
   蟾蜍
   田鸡
   鳗鲡
   俗作鳝, 亦呼鳝鱼
   鳅
   蚺蛇
   白花蛇
   乌蛇
   龟
   鳖
   鼋①
   蟹
   鲎①
   蛎黄
   蚌
   蚬
   蛤蜊
   蛏
   蚶
   鳆鱼
   淡菜
   江瑶柱
   禪禩
   西施舌
   海螺
   田螺
   螺蛳
   海蛳
   吐铁
   蚕蛹
   蜼螽 ①
跋( 一)
跋( 二)

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